说到最适合夏天吃的汤菜,很多朋友应该都会想到上汤娃娃菜,但是这道上汤娃娃菜的做法也是有讲究的,今天就教给大家如何制作好吃养生又美味的上汤娃娃菜。说到娃娃菜,其实在我们眼中就是迷你型的小白菜,它的菜帮薄而甜嫩,味道甘甜,营养丰富,并且叶绿素含量较高,颜值和口感皆存的它受众多朋友的喜爱,无论是吃火锅还是吃麻辣烫都是必备的蔬菜之一,上汤娃娃菜更是娃娃菜中较为出名的做法之一,其汤汁鲜香,颜色金黄,是许多爱吃清淡人士的首选。

准备两颗娃娃菜备用,挑选娃娃菜的时候我们尽量挑选新鲜一点的娃娃菜,尽量买到菜帮水分饱满,菜叶颜色淡黄的娃娃菜,这样的娃娃菜做出来的菜才好吃。继续准备火腿肠一根,超市里买得到的那种最普通的火腿肠就可以,准备松花蛋两个。继续准备葱,蒜,食用盐,食用油,清水,鸡汤宝,准备好以上食材就可以开始制作了。

把娃娃菜冲洗干净后竖着从中间切开,把切开的半边的娃娃菜继续竖着切成三等分,两颗娃娃菜切成十二份备用。起锅烧油,油热后下入蒜沫爆香,锅中加入一碗清水,等水开后把娃娃菜放到里面,加入少许食用盐调味,待娃娃菜烫熟后捞出,摆入盘中备用。火腿肠还有松花蛋切成丁,切好后的松花蛋和火腿肠放入刚刚烫煮过娃娃菜的锅中,加入鸡汤宝熬制一会倒入摆有娃娃菜的盘中,就这样我们的上汤娃娃菜就做好了。

刚做好的上汤娃娃菜汤汁浓郁,喝一口汤十分的鲜美,刚做好的上汤娃娃菜也是十分下饭,不管是汤还是菜都是让人赞不绝口的味道,这道菜的优点不仅仅是养生,并且冬夏适宜,夏天吃了不燥,冬天吃了身体暖暖的,这么简单又养生的上汤娃娃菜你心动了吗,心动了的话快点动手试试吧。

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